آیا دوچرخه سواری در کوهستان در دوران بارداری بی خطر است؟

2024 نویسنده: Edward Hancock | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:31

بسیاری از کارهایی که شما قادر به انجام آن هستید در دوران حاملگی بر اساس کاری است که قبل از گرفتن انجام می دادید حامله . زنان سوار دوچرخه های کوهستان در سطح پیشرفته ممکن است بتواند ادامه دهد دوچرخه سواری کوهستان در دوران بارداری ، در حالی که مبتدیان احتمالاً باید به مسیرهای هموار شده پایبند باشند.

به این ترتیب آیا دوچرخه سواری در دوران بارداری بی خطر است؟

ج: سوار شدن به a خوب است دوچرخه در حین بارداری به خصوص در سه ماهه اول و دوم بارداری. با این حال، در سه ماهه سوم چه زمانی مرکز ثقل شما جابه جا می شود و کمی دست و پا چلفتی تر می شوید دوچرخه احتمالاً به دلیل خطر افتادن و احتمالاً آسیب رساندن به نوزاد، ایده خوبی نیست.

به طور مشابه، آیا سواری ناهموار می تواند بر بارداری تأثیر بگذارد؟ مسافرت در a راه ناهموار ممکن است تاثیر می گذارد سلامت نوزاد یا حتی سلامت جسمانی مادر منجر به مشکلاتی مانند کمردرد می شود. کارشناسان می گویند تا زمانی که بیش از یک کودک حمل نمی کند، سفر بعد از 30 هفته اشکالی ندارد.

همچنین بدانید آیا دوچرخه سواری می تواند باعث سقط جنین شود؟

حتی یک نفر از هر چهار پاسخ دهنده معتقد بود که "نخواستن حاملگی" می تواند علت به پایان برسد من همچنین شنیده ام که حرکات یوگا، ماساژ پا، سوارکاری دوچرخه و حتی خوردن گلوتن می تواند باعث سقط جنین شود . در عوض، بیشتر سقط جنین هستند باعث تصادفی ناهنجاری های کروموزومی

چه زمانی باید دوچرخه سواری را در بارداری متوقف کرد؟

1. در اولین ملاقات خود با پزشک خود صحبت کنید و به او اطلاع دهید که دقیقا چقدر است دوچرخه سواري شما در حال حاضر انجام می دهید و چقدر می خواهید از طریق خود انجام دهید بارداری . اگر دلیل پزشکی برای شما وجود دارد متوقف کردن ورزش کردن، توجه کنید بالاخره فقط نه ماه است.