چگونه به طور موثر مشاهده می کنید؟

2024 نویسنده: Edward Hancock | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:31

پنج قانون مشاهده

1. معمولی: به دنبال چیزهای معمولی باشید نه چیزهای خارق العاده، اما به چیزهایی که شگفت زده می شوند توجه کنید.
2. توجه: مراقب باشید فقط آنچه را می بینید و می شنوید ضبط کنید.
3. دقیق و هدف: این دلیلی است که شما باید حواستان را حفظ کنید، بنابراین گزارش دقیقی از آنچه اتفاق می افتد به دست می آورید.

به همین سادگی، چگونه مشاهده می کنید؟

مراحل

1. برای مشاهده همه چیز در اطراف خود متوقف شوید. هر روز چند لحظه وقت بگذارید و فقط مکث کنید.
2. به جزئیات کوچک توجه کنید. اغلب، مردم فقط متوجه اشیاء بزرگی می شوند که آنها را احاطه کرده اند.
3. در لحظه حال بمان.
4. هر چیزی را که روزانه متوجه می شوید یادداشت کنید.
5. هر چیزی را که متوجه می شوید کمیت کنید.

همچنین مشاهده موثر چیست؟ مشاهده موثر آموزش و یادگیری برای بهبود مدرسه مشاهده موثر آموزش و یادگیری برای بهبود مدرسه یک ابزار چند منبعی است که برای بهبود کیفیت آموزش و یادگیری شما از طریق موارد بیشتر طراحی شده است. مشاهده موثر تمرین.

علاوه بر این، چگونه چیزی را به سرعت مشاهده می کنید؟

این هشت مرحله را دنبال کنید و چیزی را از دست نخواهید داد:

1. موضوع خود را بدانید
2. سرعت خود را کم کنید و به بیرون نگاه کنید.
3. چیز جدیدی را امتحان کن.
4. با حذف عوامل حواس پرتی، تمرکز خود را افزایش دهید.
5. خود را به یک تمرین ذهنی به چالش بکشید.
6. مشاهده خود را با انجام یک بازی حافظه آزمایش کنید.
7. مشاهدات خود را یادداشت کرده و در نظر بگیرید.
8. کنجکاو بمان!

چگونه یک گزارش مشاهده تهیه می کنید؟

چگونه به نوشتن گزارش میدانی نزدیک شویم

1. به طور سیستماتیک جنبه های مختلف یک موقعیت را مشاهده و ثبت کنید.
2. به طور مداوم مشاهدات خود را تجزیه و تحلیل کنید.
3. هنگام مشاهده، اهداف گزارش را در نظر داشته باشید.
4. آگاهانه آنچه را که می شنوید و می بینید در چارچوب یک چارچوب نظری مشاهده، ضبط و تحلیل کنید.