چگونه به فشار منفی همسالان پاسخ می دهید؟

2024 نویسنده: Edward Hancock | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:31

چه استراتژی هایی می توانند به کنترل فشار منفی همسالان کمک کنند؟

1. به احساس خود توجه کنید.
2. از پیش برنامه ریزی.
3. با فردی که فشار می آورد صحبت کنید، به او بگویید چه احساسی در شما ایجاد می کند و به او بگویید دست از کار بکشد.
4. یک کد مخفی برای ارتباط با والدین داشته باشید.
5. عذر آوردن.
6. دوستانی با ارزش ها و باورهای مشابه داشته باشید.

از این رو، چگونه به فشار همسالان پاسخ می دهید؟

در اینجا چند تاکتیک وجود دارد که می تواند برای هر کسی در هر سنی کار کند

1. وقت خود را با کسانی بگذرانید که در برابر فشار همسالان مقاومت می کنند.
2. یاد بگیرید چگونه قاطع باشید.
3. در صورت لزوم کمک بخواهید.
4. از وضعیت خارج شوید.
5. دوستان را با دقت انتخاب کنید.
6. از تاکتیک تاخیر استفاده کنید.
7. از قبل فکر کن
8. فشار مثبت خود را فراهم کنید.

چرا مردم تسلیم فشار منفی همسالان می شوند؟ مردم غالبا تسلیم فشار منفی همسالان شوید زیرا آنها می خواهند پذیرفته شوند و بیشتر احساس "بزرگ شدن" کنند. اغلب اوقات، آنها احساس ناخوشایندی دارند و می ترسند مورد تمسخر قرار گیرند. آنها انجام دادن نمی خواهند به دوستان خود توهین کنند بنابراین آنها انجام دادن چیزهایی که ممکن است به طور معمول آنها را نداشته باشند انجام دادن.

همچنین پرسیده شد که نمونه هایی از فشار منفی همسالان چیست؟

نمونه هایی از فشار منفی همسالان:

• توهین: ایجاد احساس بدی در شخص برای انجام ندادن کاری، تا در نهایت این کار را انجام دهد.
• استدلال: فشار از طریق ارائه دلایل به شخص برای انجام کاری.
• طرد: فشار از طریق تهدید به پایان دادن به یک رابطه یا دوستی.

فشار همسالان چگونه شروع می شود؟

همتا گروه ها معمولا دسته ای از دوستانی هستند که تقریباً هم سن هستند. فشار همسالان می توان شروع در اوایل کودکی با کودکانی که سعی می‌کنند بچه‌های دیگر را وادار کنند بازی‌هایی را که می‌خواهند انجام دهند. به طور کلی در دوران کودکی افزایش می یابد و در سال های پیش از نوجوانی و نوجوانی به شدت می رسد.