وقتی مهارت های امتناع را تمرین می کنید 2 کاری که باید انجام دهید چیست؟

2024 نویسنده: Edward Hancock | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:31

به تحقیر و خجالت خود فکر کنید. وقتی مهارت های امتناع را تمرین می کنید، دو کاری که باید انجام دهید چیست؟ ? همیشه به دیگران احترام بگذارید؛ کسی را زمین نگیرید

در اینجا، هنگامی که مهارت های امتناع را تمرین می کنید، دو کار باید انجام دهید؟

بایست و اعتراف کن شما تصمیم ضعیفی گرفت چه زمانی شما مهارت های امتناع را تمرین می کنید، دو کاری که باید انجام دهید چیست؟ ? آ. همیشه به دیگران احترام بگذارید؛ کسی را زمین نگیرید

ثانیاً این احساس که شما باید کاری را انجام دهید زیرا دوستان شما می خواهند چه اصطلاحی دارد؟ فشار همسالان آ احساس می کنید که باید کاری انجام دهید زیرا این همان چیزی است که دوستان شما می خواهند . فشار مستقیم فشاری که از کسی که تلاش می کند ناشی می شود به متقاعد کردن تو برای انجام کاری به طور معمول نمی تواند انجام دادن.

در اینجا، تمرین سلامتی مهارت های زندگی چیست؟

3. مهارت های زندگی تمرین سلامتی این مهارت زندگی به شما نشان خواهد داد که چگونه تمرین رفتارهای سالم روزانه تا بتوانید خوب داشته باشید زندگی - سلامتی طولانی نمونه هایی از رفتارهای سالم شما ممکن است تمرین خواب کافی، انتخاب غذاهای مغذی و اجتناب از رفتارهای پرخطر.

چرا مهم است که به تصمیماتی که بعد از آن می گیرید فکر کنید؟

تو بساز یک انتخاب و تصمیم بگیرید که کدام انتخاب بهترین منعکس کننده ارزش های شما است. چرا فکر کردن به تصمیمات مهم است بعد از تو بساز آنها؟ آن کمک می کند شما راه حل را به خاطر بسپارید و به پیشگیری کمک می کند شما از انجام دوباره همان کار همچنین کمک می کند شما درک عواقب احتمالی اگر شما مسئولانه عمل نکرده بود