چگونه می توانم بعد از 35 سالگی بارداری سالمی داشته باشم؟

2024 نویسنده: Edward Hancock | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:31

گرفتن مراقبت های اولیه و منظم قبل از زایمان

مراقبت های اولیه و منظم قبل از زایمان می تواند شانس شما را افزایش دهد داشتن یک گاوصندوق بارداری و الف سالم عزیزم. مراقبت های دوران بارداری شامل غربالگری، معاینات منظم، بارداری و آموزش زایمان و مشاوره و حمایت.

در نتیجه چگونه می توانم در 35 سالگی بارداری سالمی داشته باشم؟

انتخاب های سالم برای بارداری سالم

1. رژیم غذایی سالم را حفظ کنید.
2. به طور منظم تمرین کن.
3. از دو تا سه ماه قبل از بارداری، 0.4 میلی گرم اسید فولیک در روز مصرف کنید.
4. از مواد مخدر و الکل دوری کنید.
5. سیگار نکش
6. قبل از شروع هر گونه داروی جدید از پزشک خود سوال کنید.

علاوه بر این، چگونه می توانم از نقایص مادرزادی بعد از 35 سالگی جلوگیری کنم؟ مراقبت های اولیه و منظم دوران بارداری را دریافت کنید. ویتامین های دوران بارداری را هر روز مصرف کنید که حاوی 0.4 میلی گرم اسید فولیک هستند که می تواند کمک کننده باشد جلوگیری کردن مسلم - قطعی نقائص هنگام تولد . حداقل 2 ماه قبل از لقاح شروع کنید. رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید که شامل انواع غذاها باشد.

به این ترتیب آیا می توانم بعد از 35 سالگی بچه سالم داشته باشم؟

به دنیا آوردن بعد از 35 مخاطره آمیز است بله، ممکن است یک زن 40، 45، 50 ساله حمل کند. کودک ، اما سن هنوز با خطرات بیشتری همراه است. آنها نیز احتمال بیشتری دارند دارند سزارین، زیرا اغلب رحم های مسن تر هستند انجام دادن نه به عنوان قرارداد خوب در صورت نیاز برای زایمان طبیعی

احتمال بارداری در 35 سالگی چقدر است؟

در 35 اکثر زنان 15 تا 20 درصد دارند شانس باردار شدن در یک ماه معین این می تواند به معنای 78 درصد باشد شانس. فرصت از حامله شدن در طول سال ولی 35 به نظر می رسد نقطه ای است که باروری کاهش می یابد. دکتر دکتر می گوید: «شایع ترین دلیل کاهش کیفیت تخم مرغ است.